Analiza palinologiczna jest jedną z podstawowych metod badań utworów torfowych i jeziornych. Analiza kolejnych warstw osadów daje możliwość śledzenia zmian, jakim ulegała szata roślinna obszaru w czasie, w którym się tworzyły. W przypadku torfowisk gór Polski badania te dają możliwość prześledzenia przemian górskich zbiorowisk leśnych od momentu ustąpienia ostatniego zlodowacenia. W Karkonoszach i Tatrach, gdzie wykształciły się lokalne zlodowacenia górskie, odtworzyć można również kształtowanie się pięter roślinnych. Badania palinologiczne torfowisk powinny poprzedzać planowanie monitoringu i jakichkolwiek działań ochronnych na tych cennych ekosystemach.