W pracy dokonano oceny spożycia żelaza, cynku i miedzi w całodziennych racjach pokarmowych (CRP) studentów Wydziału Chemii UW w 2003/2004r. metodą wywiadu o spożyciu z 24-godzin. Uzyskane dane porównano z warnikami naszych badań z okresu 1997/98- 2002/2003. Wykazano różnice w zawartości badanych pierwiastków w CRP w zależności od płci. Średnia zawartość żelaza, cynku i miedzi w CRP kobiet nie wypełniała ich bezpiecznego poziomu spożycia. Stwierdzono też niedobór miedzi oraz przekroczenie zalecanych norm żelaza w dietach mężczyzn. Stosowana przez studentów suplementacja preparatami mineralnymi powodowała zwiększenie spożycia żelaza przez kobiety, oraz cynku przez kobiety i mężczyzn. Przyczyniała się też do powstania nadmiernego spożycia żelaza przez mężczyzn, natomiast nie usuwała niedoboru spożycia miedzi u wszystkich badanych studentów.