Niedobór magnezu jest najczęściej nie zdiagnozowanym zaburzeniem gospodarki mineralnej organizmu. Celem pracy była ocena niedoboru magnezu u zdrowych osób, narażonych w codziennej pracy na wieloczynnikowy stres. Badanie wykonano u 37 osób - personelu latającego Wojsk Lotniczych, u których po wykonaniu testu obciążenia magnezem wykryto utajony niedobór magnezu. Następnie podzielono osoby badane na grupę otrzymującą suplementację magnezem i grupę otrzymującą placebo. W grupie suplementowanej stwierdzono poprawę sprawności psychofizycznej i ustąpienie dolegliwości subiektywnych, bez wpływu na stężenie magnezu w surowicy krwi i w erytrocytach.