Preferencje help
Widoczny [Schowaj] Abstrakt
Liczba wyników

Znaleziono wyników: 3

Liczba wyników na stronie
Pierwsza strona wyników Pięć stron wyników wstecz Poprzednia strona wyników Strona / 1 Następna strona wyników Pięć stron wyników wprzód Ostatnia strona wyników

Wyniki wyszukiwania

Wyszukiwano:
w słowach kluczowych:  hockey player
help Sortuj według:

help Ogranicz wyniki do:
Pierwsza strona wyników Pięć stron wyników wstecz Poprzednia strona wyników Strona / 1 Następna strona wyników Pięć stron wyników wprzód Ostatnia strona wyników
Introduction. The purpose of practicing sport is to improve one’s physical fitness and technical skills. Highly specialized training strengthens particular muscles, which due to repeated overuse may become hypertonic and shortened. This kind of disorder of soft tissues surrounding joints limits the articular range of motion and causes pain, which in effect reduces an athlete’s ability to compete. Aim of Study. The aim of this study was to evaluate the state of muscle balance in field hockey players. The research sample consisted of seventeen professional players from the Polish National Field Hockey Team from 2009. Material and Methods. The research methods included muscle length tests and a questionnaire survey on players’ pain symptoms and their knowledge about maintaining muscle balance. Results. Insignificant asymmetric muscle balance disorders were found in the upper limb region. The external rotators of the shoulder joint were the most overused muscles. Significant symmetric muscle length disorders were found in the lower limb region – the iliopsoas was shortened in 100% of cases, and rectus femoris in 63%. Conclusions. Several conclusions were drawn. The most significant one is that all field hockey players exhibit disturbances in muscle length and suffer pain. This research shows which muscles are highly overloaded and should be taken into consideration in developing programs of stretching exercises. To improve the efficiency of these exercises they should be supervised by an experienced physiotherapist.
Celem badań była ocena poziomu spożycia wybranych witamin i składników mineralnych w grupie 70 zawodników wyczynowo uprawiających hokej w okresie przygotowawczym. Analizę ilościową racji pokarmowych przeprowadzono na podstawie wywiadu żywieniowego o spożyciu w ciągu 72 godzin poprzedzających badania. Badania wykazały, że analizowane racje pokarmowe hokeistów cechuje niezbilansowana zawartość witamin: stwierdzono ponadnormatywną podaż witamy A (1271,9 µg) (według norm Ziemiańskiego), a jej deficyt (z uwzględnieniem norm Celej owej) oraz nadmierną podaż witamy E (13,6 mg). Racje pokarmowe hokeistów cechuje także niedobór witaminy C (62,5 mg) w odniesieniu do norm dla tej grupy sportowców. Średnia podaż witamy В2 (1,7 mg) była również niewystarczająca. Badania dowiodły także niezbilansowanej podaży niektórych składników mineralnych w racjach pokarmowych hokeistów. Podaż fosforu (1529,3 mg) przekraczała zalecane normy, podczas gdy podaż wapnia (746,6 mg) była deficytowa. Średnie pobranie magnezu (342,9 mg) mieściło się w normie, a żelaza (15,3 mg) pokrywało zapotrzebowanie zgodnie z normami Ziemiańskiego, było natomiast deficytowe w odniesieniu do norm Celejowej dla hokeistów
Pierwsza strona wyników Pięć stron wyników wstecz Poprzednia strona wyników Strona / 1 Następna strona wyników Pięć stron wyników wprzód Ostatnia strona wyników
JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce internetowej. Włącz go, a następnie odśwież stronę, aby móc w pełni z niej korzystać.