Factors motivating participation in physical activity in students of Warsaw University by gender

• Autorzy: Fuhrmann M.M.

Warianty tytułu

PL

Czynniki motywujące do podejmowania aktywności fizycznej przez studentów Uniwersytetu Warszawskiego według płci

• Języki publikacji: EN

Abstrakty

EN

Background. Physical activity is the primary factor in maintaining health and fitness. The minimal amount of physical activity per week is about 150 minutes of moderate activity. There are also many different motivation factors for activity, depending on various characteristics, for example, gender. The following article aims to prove how far gender can differentiate the motivation factor determining the amount of students’ physical activity. Material and methods. The study was carried out in 2016 in a group of 694 students of Warsaw University. The tool used to conduct the research was a proprietary questionnaire. Results. The study showed that there are distinct differences between women and men. Firstly, the study allows for stating that students demonstrate different attitudes towards recreational activity. The second important outcome shows that intrinsic motivation is stronger in female students, while extrinsic factors play an essential role in males. Conclusions. The obtained results on physical activity of students of Warsaw University remain partially in line with those found in other universities. Fitness improvement, weight reduction and well-being are the main motivation factors affecting the amount of physical activity. Another factor pointed out by students, and strongly emphasised by women, is taking care of own figure and physical condition. The element of pleasure concomitant with physical activity also becomes one of the most significant motivating factors for students of Warsaw University. Furthermore, male students are more likely to be driven by competition and selfexamination, while females are more into weight control.

PL

Wprowadzenie. Aktywność fizyczna to jeden z czynników utrzymania zdrowia. Minimalny potrzebny poziom aktywności fizycznej to 150 minut umiarkowanej aktywności tygodniowo. Istnieje wiele czynników motywujących człowieka do podejmowania aktywności, a czynniki te zależą między innymi od płci. Niniejszy artykuł ma na celu ukazanie różnic w czynnikach motywujących do aktywności fizycznej wśród studentów i studentek Uniwersytetu Warszawskiego. Materiał i metody. Badanie zostało przeprowadzone w 2016 roku wśród 694 studentów Uniwersytetu Warszawskiego. Wykorzystano autorski kwestionariusz ankiety. Wyniki. Badanie pokazało, że istnieją pewne różnice pomiędzy aktywnością fizyczną kobiet i mężczyzn. Studenci posiadają różne nastawienie do podejmowania aktywności fizycznej. Motywacja wewnętrzna (wrodzona) do podejmowania aktywności jest wyraźnie silniejsza wśród kobiet, u mężczyzn dominuje motywacja zewnętrzna. Wnioski. Wyniki przeprowadzonych badań potwierdzają wiele z wyników osiągniętych w badaniach innych autorów. Rozwijanie sprawności fizycznej, reedukacja masy ciała oraz poprawa samopoczucia to najczęściej wymieniane czynniki motywujące do podejmowania aktywności fizycznej. Inne czynniki motywujące to - wskazane częściej przez kobiety – potrzeba dbania o sylwetkę i kondycję fizyczną. Ważnym czynnikiem motywującym do podejmowania ruchu w czasie wolnym jest związana z aktywnością fizyczną przyjemność. Mężczyźni są częściej zmotywowani poprzez możliwość podejmowania rywalizacji i chęć sprawdzenia własnych możliwości, podczas gdy dla kobiet silniejszym motywatorem jest możliwość kontroli masy ciała.

Słowa kluczowe

EN

motivational factor; physical activity; student; gender; Warsaw University

• Wydawca: -
• Czasopismo: Health Problems of Civilization
• Rocznik: 2018
• Tom: 12
• Numer: 4
• Opis fizyczny: p.272-277,ref.

Twórcy

autor

Fuhrmann M.M.

• Faculty of Geography and Regional Studies, Uniwersity of Warsaw, Krakowskie Przedmiescie 30, 00-927 Warsaw, Poland

Bibliografia

• 1. Centers for Disease Control and Prevention [Internet]. Atlanta: Centers for Disease Control and Prevention; 2011. Physical activity and health: the benefits of physical activity [cited 2017 Apr 20]. Available from: https://www.cdc.gov/physicalactivity/basics/pa-health/
• 2. Kilpatrick M, Hebert E, Bartholomew J. College students’ motivation for physical activity: differentiating men’s and women’s motives for sport participation and exercise. Journal of American College Health. 2005; 54(2): 87-94.
• 3. Garbaciak W, Mynarski W, Czapla K, Rozpara M. Wydolność tlenowa studentów o zróżnicowanej aktywności fizycznej. In: Mynarski W., editor. Teoretyczne i empiryczne zagadnienia rekreacji i turystyki. Katowice: AWF; 2008. p. 306-321 (in Polish).
• 4. Hung Chih Yu A. Exploring motivation for leisure-based physical activity: a case study of college students. In: Burns R, Robinson K., editors. Proceedings of the 2006 Northeastern Recreation Research Symposium. Newtown Square: Department of Agriculture, Forest Service, Northern Research Station; 2006. p. 342-349.
• 5. Hagger MS. Advances in motivation in exercise and physical activity. In: Ryan MR., editor. The Oxford handbook of human motivation. New York: Oxford University Press; 2012.
• 6. Hawker CL. Physical activity and mental well-being in student nurses. Nurse Education Today. 2012; 32(3): 325-331.
• 7. Strong WB, Malina RM, Blimkie CJR, Daniels SR, Dishman RK, Gutin B, et. al. Evidence based physical activity for school-age youth. The Journal of Pediatrics. 2005; 146: 732-737.
• 8. Klarin M, Pororoković A, Sacic SS, Arnaudova V. Some characteristics of social interactions among adolescents in Croatia, Bosnia and Herzegovina and Macedonia. J Psychol Res Behav Manag. 2012; 5: 163-172.
• 9. Rothon C, Goodwin L. Family social support, community «social capital» and adolescents’ mental health and educational outcomes: a longitudinal study in England. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol. 2012; 47: 697-709.
• 10. Novak D, Doubova SV, Kawachi I. Social capital and physical activity among Croatian high school students. Public Health. 2016; 135: 48-55. https://doi.org/10.1016/j.puhe.2016.02.002
• 11. Kijo P. Aktywność fizyczna wśród studentów kierunków pedagogicznych łódzkich uczelni publicznych i niepublicznych. In: Barabasz Z, Zadarko E., editors. Aktywność przez całe życie. Zdrowie i sprawność studentów pod kontrolą. Krosno: Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Krośnie; 2010. p. 157-180 (in Polish).
• 12. Biernat E. Aktywność fizyczna mieszkańców Warszawy na przykładzie wybranych grup zawodowych. Warszawa: Oficyna Wydawnicza SGH; 2011 (in Polish).
• 13. Baj-Korpak J, Soroka A, Sudoł G. Poziom aktywności fizycznej studentów kierunku Wychowanie Fizyczne AWF w Krakowie. Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku. 2014; 10: 9-15 (in Polish).
• 14. Kaupuzs A. The relationship between physical activity and exercise motivation of the first year students from Rezekne Augstskola. Lase Journal of Sport Science. 2013; 4 (1): 3-15.
• 15. Biddle SH. Exercise motivation across the life span. In: Smith D, Bar-Eli M., editors. Essential readings in sport and exercise psychology. Champaign, IL: Human Kinetics.; 2007. p. 378-389.
• 16. Brunet J, Sabiston CM. Exploring motivation for physical activity across the adult lifespan. Psychology of Sport and Exercise. 2011; 12(2): 99-105.
• 17. Ransford HE, Palisi BJ. Aerobic exercise, subjective health and psychological well-being within age and gender subgroups. Social Science and Medicine. 1996; 42(11): 1555-1559. https://doi.org/10.1016/0277-9536(95)00252-9
• 18. Seippel O. The meanings of sport: fun, health, beauty or community? Sport in Society. 2006; 9(1): 51-70.
• 19. Trujillo KM, Brougham RR , Walsh DA. Age differences in reasons for exercising. Current Psychology. 2004; 22(4): 348-367. https://doi.org/10.1007/s12144-004-1040-z
• 20. Ashford BB, Biddle SS, Gouda MM. Participation in community sports centres: motives and predictors of enjoyment. Journal of Sports Science. 1993; 11(3): 249-256. https://doi.org/10.1080/02640419308729992
• 21. Ryan RM, Deci EL. Intrinsic and extrinsic motivations: classic definitions and new directions. Contemporary Educational Psychology. 2000; 25: 54–67.
• 22. Teixera PJ, Caracca EV, Markland D, Silva MN, Ryan RM. Exercise, physical activity, and self-determination theory: a systematic review. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. 2012; 9: 78. https://doi.org/10.1186/1479-5868-9-78
• 23. Ryan RM, Williams GC, Patrick H, Deci EL. Self determination theory and physical activity: the dynamics of motivation in development and wellness. Hellenic Journal of Psychology. 2009; 6: 107-124.
• 24. Ingledew DK, Markland D. The role of motives in exercise participation. Psychology and Health. 2008; 23(7): 807-828.
• 25. Gavin J, Keough M, Abravanel M, Moudrakovski T, Mcbrearty M. Motivations for participation in physical activity across the lifespan. Intenational Journal of Wellbeing. 2014; 4(1): 46-61. https://doi.org/10.5502/ijw.v4i1.3
• 26. Łuczak J, Kroma M. Rekreacyjna aktywność fizyczna w stylu życia studentów Wyższej Szkoły Bankowej w Poznaniu. Studia Periegetica. 2015; 1(13): 123-143 (in Polish).
• 27. Dębska M. Stan aktywności fizycznej studentów. Polski Przegląd Nauk o Zdrowiu. 2014; 2(39): 138-142 (in Polish).
• 28. Siwiński W, Tauber RD. Rekreacja ruchowa. Zagadnienia teoretyczno-metodologiczne. Poznań: Wydawnictwo Naukowe Wyższej Szkoły Hotelarstwa i Gastronomii; 2004 (in Polish).
• 29. Baj-Korpak J, Korpak F, Szepeluk A, Sudoł G. Czynniki warunkujące motywy i bariery aktywności fizycznej studentów wychowania fizycznego. Rozprawy Społeczne. 2016; 10(4): 60-72 (in Polish).

Identyfikatory

DOI

10.5114/hpc.2018.78782