PL
Niedobór magnezu jest najczęściej nie zdiagnozowanym zaburzeniem gospodarki mineralnej organizmu. Celem pracy była ocena niedoboru magnezu u zdrowych osób, narażonych w codziennej pracy na wieloczynnikowy stres. Badanie wykonano u 37 osób - personelu latającego Wojsk Lotniczych, u których po wykonaniu testu obciążenia magnezem wykryto utajony niedobór magnezu. Następnie podzielono osoby badane na grupę otrzymującą suplementację magnezem i grupę otrzymującą placebo. W grupie suplementowanej stwierdzono poprawę sprawności psychofizycznej i ustąpienie dolegliwości subiektywnych, bez wpływu na stężenie magnezu w surowicy krwi i w erytrocytach.
EN
The magnesium deficiency is predominatingly a non - diagnosed distemper of body mineral balance. The trial was designed to evaluate the magnesium deficiency at healthy volunteers who were liable to suffer multifactoral stress. The healthy 37 volunteers were recruited among the flying stuff of the Air Force. The magnesium load test was carried out and delitescent magnesium deficiency was demonstrated. After that the healthy volunteers were randomly assigned to magnesium supplemetation or placebo. In the supplemental: group the improvement in psychophysical perfomance and subjective complaints withdrawal were noted without influence on the magnesium concentracion in the serum and rec blood cells.