Zdrowie a styl życia, cz.1

• Autorzy: Waszkiewicz-Robak B.
• Języki publikacji: PL

Abstrakty

PL

Omówiono najnowsze trendy „well-being" oraz „wellness" jako filozofie mające zapewnić zdrowie i dobre samopoczucie, tj. propagujące prowadzenie higienicznego trybu życia, a więc przede wszystkim: stosowanie prawidłowo zróżnicowanej diety, nienadużywanie alkoholu i palenia papierosów oraz zapewnienie właściwej aktywności fizycznej.

EN

The newest trends in „well-being" and „wellness" were introduced in this work. They were described as the philosophy assuring health and well-being, that is promoting healthy lifestyle by following well-balanced diet:, moderate alcohol intake and elimination of smoking cigarettes as well as regular excersise.

Słowa kluczowe

PL

zdrowie czlowieka; styl zycia; zywienie czlowieka; zywienie racjonalne; trendy; aktywnosc fizyczna; dieta; zywnosc funkcjonalna; zywnosc light; zywnosc fitness; suplementy diety

EN

human health; life style; human nutrition; rational nutrition; trend; physical activity; diet; functional food; light food; fitness food; diet supplement

• Wydawca: -
• Czasopismo: Przemysł Fermentacyjny i Owocowo-Warzywny
• Rocznik: 2009
• Tom: 53
• Numer: 04 Napoje Funkcjonalne i Dodatki. Dod.Spec.
• Opis fizyczny: s.5-6,rys.,fot.,bibliogr.

Twórcy

autor

Waszkiewicz-Robak B.

• Katedra Żywności Funkcjonalnej i Towaroznawstwa, Wydział Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji, Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego, Warszawa

Bibliografia

• [1] Cendrowski Z.: 2005. DEKALOG zdrowego stylu życia. Lider 7-8, s. 3-7.
• [2] Filipczuk A., Wrońska I.: 2004. Aktywność fizyczna i zachowania żywieniowe pacjentów jako elementy stylu życia. Pol. Med. Rodz. 6,1, 530-535.
• [3] Kiełbasiewicz-Drozdowska I., Pluta B., Wiza A.: 2005. Prozdrowotny styl życia w samoocenie studentów. Cześć I. Ocena zachowań prozdrowotnych. Annales Universitatis Mariae Curie-Skłodowska Lublin - Polonia, Sekcja D, t. 60, 16 (S), 385-388.
• [4] Ostrowska A.: 1999. Prozdrowotne style życia, [w: ] A. Ostrowska (red.): Styl życia a zdrowie. IFiS PAN, Warszawa, s. 13.
• [5] www.sodexho.pl/pipl/uslugi/UZ/WellBeing/WellBeing.asp
• [6] Walkowiak M.: 2006. Tłuszcz nośnikiem smaku. Trendy Food 3,16, 39.