PL
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uwzględniając szkodliwe skutki wysokiej zawartości soli w diecie zaleca, aby maksymalne dzienne pobranie soli nie przekraczało 5 g. Celem badań było oznaczenie zawartości soli w różnych rodzajach hamburgerów. Materiał do badań stanowiło 9 próbek hamburgerów zakupionych w trzech restauracjach sieciowych: McDonalďs, Burger King i KFC na terenie Warszawy i okolic. Zawartość soli (NaCl) oznaczono metodą Mohra. Średnia zawartość soli w badanych hamburgerach wynosiła 1,15 g/100 g (zakres od 0,87 g/100 g do 1,37 g/100 g). Średnia zawartość po przeliczeniu na porcję badanych hamburgerów wynosiła 1,94 g/porcję (zakres od 1,21 g/porcję do 2,44 g/porcję). Przebadane hamburgery realizowały maksymalne dzienne spożycie soli rekomendowane przez WHO w zakresie od 24% do 49%. Uzyskane dane wskazują, że hamburgery mogą stanowić znaczące źródło soli w diecie.
EN
According to the WHO’s recommendations the maximum daily salt intake should not exceed 5 g. The aim of our study was to determine the salt content in different kinds of commercially produced hamburgers. Tested material comprised 9 samples of hamburger purchased in McDonalďs, Burger King and KFC restaurants in Warsaw and surrounding areas. The salt content (NaCl) was determined using the Mohr’s method. The average salt content in the tested burgers was 1.15 g/100 g (range between 0.87 to 1.37 g/100 g). The average salt content in burgers portions was 1.94 g/portion (range between 1.21 to 2.44 g/portion). Percentage of the realization of maximum daily salt intake recommended by WHO in burgers portions ranged between 24% to 49%. The presented data indicate that hamburgers may be a significant source of salt in the diet.