PL
W ostatnich latach coraz -większą wagę przywiązuje się do obecności -w pożywieniu substancji bioaktywnych korzystnie oddziaływujących na organizm człowieka. Aktualnie powszechne zainteresowanie budzą związki przeciwutleniające obecne w różnych produktach, a w szczególności w warzywach i owocach. Do takich substancji należą m.in.: witaminy (A,C, E); składniki mineralne (wapń, selen); karotenoidy; związki polifenolowe, czy produkty reakcji Maillarda (melanoidy). Związki te charakteryzuje -wysoka aktywność przeciwutleniająca, a co za tym idzie działanie przeciwzapalne, antywirusowe i przeciwnowotworowe.
EN
For many years, increasing attention is paid to the presence of bioactive substances in the diet -which favorably affect the human body. Currently antioxidant compounds present in various products, especially in fruits and -vegetables, arouse widespread interest. Such substances include vitamins (A, C, E), minerals (calcium, selenium), carotenoids, polyphenols compounds, Maillard reaction products (mela- noids). These compounds are characterized by high antioxidant activity, and thus anti-inflammatory, antiviral and anticancer properties.