PL
Celem pracy była ocena częstotliwości spożycia produktów o obniżonej wartości energetycznej w wybranej grupie kobiet z nadwagą lub otyłością. Badanie przeprowadzono w 2006 r„ w grupie 130 kobiet w wieku 45,5±11,9 lat, ze wskaźnikiem BMI>25, zamieszkałych w Warszawie, Radomiu i Dęblinie oraz okolicach tych miast. Z grupy produktów o obniżonej zawartości tłuszczu lub odtłuszczonych najwięcej osób spożywało: jogurty i mleko (po ok. 50% ogółu), sery twarogowe oraz majonezy (po ok. 35%), następnie sery podpuszczkowe i topione oraz margaryny (po ok. 20%). Natomiast, w grupie produktów o obniżonej zawartości cukru i/lub bezcukrowych były to: jogurty (ok. 50%), napoje gazowane i niegazowane (34%), soki i napoje owocowe oraz napoje typu cola (po ok. 27%) oraz dżemy niskosłodzone (38%). Mając na uwadze szeroką ofertę rynkową produktów o obniżonej kaloryczności konieczna jest edukacja żywieniowa ukierunkowana na wybór produktów o właściwej jakości zdrowotnej oraz na kształtowanie prawidłowych wzorców żywienia.
EN
The aim of the study was to assess the frequency of consumption of selected products with reduced energy value by a group of overweight and obese women. The study was carried out in year 2006 in the group of 130 women aged 45.4±11.9 ys, with BMI over 25. They lived in Warsaw, Radom, Dęblin or other nearby towns. Analysing a group of products without fat or with a reduced amount of this nutrient it appeared that about 50% of women used to consume yoghurts and milk, 35% - cottage cheese and mayonnaise, and 20% - hard cheese, processed cheese and margarines. For light products without any sugar added, the following were chosen most often: yoghurts (by 50% of subjects), carbonated and non- carbonated soft drinks, excluding cola-type beverages (by 34%), fruit juices and other fruit beverages, cola-type soft drinks (by 27%) and low-calorie jams (by 38%). Since there are a lot of light products available on the market, it is crucial to educate people so that they are able to choose knowingly products with a high nutritional value and to adopt recommended food patterns.