Moc maksymalna kończyn dolnych jako jedno z kryteriów wytrenowania tenisistek na poziomie międzynarodowym

• Autorzy: Zurek P. , Starosta W. , Rynkiewicz M. , Rynkiewicz T.

Warianty tytułu

EN

Maximum power of the lower limbs as one of the criteria for train the elite women tennis players

• Języki publikacji: PL

Abstrakty

EN

Measured maximum power of the lower limbs women - members of the Polish national tennis team. We found a relationships between the maximum power and a place in the ranking of sports. The study involved the leading tennis player in the world, with players in the Federation Cup (n = 4) – age 22 years, training experience 13 years. The control group – female recreational practicing tennis – age 21 years (n = 11). The maximum power of the lower limbs were measured in series of vertical jump. It was found that the players graded higher in the ranking sports are characterized by higher values of maximum power of the lower limbs less trained tennis players.

• Wydawca: -
• Czasopismo: Aktywność Ruchowa Ludzi w Różnym Wieku
• Rocznik: 2016
• Tom: 3[31]
• Opis fizyczny: s.85-92,rys.,tab.,fot.,bibliogr.

Twórcy

autor

Zurek P.

• Zamiejscowy Wydział Kultury Fizycznej w Gorzowie Wlkp., Gorzów Wielkopolski

autor

Starosta W.

• IASK, Instytut Sportu w Warszawie, Warszawa

autor

Rynkiewicz M.

• Uniwersytet Zielonogórski, Zielona Góra

autor

Rynkiewicz T.

• Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie, Olsztyn

Bibliografia

• 1. Starosta W. (2015), Kinestezja – nowa metoda doskonalenia najwyższej jakości ruchów. Warszawa, Międzynarodowe Stowarzyszenie Motoryki Sportowej. Instytut Sportu, Biblioteka MSMS, 18.
• 2. Elliott B. (2007), Biomechanics and tennis, w: Investigação e Ténis, red. P.P. Correia, C. Coutinho, Lisboa, Edições FMH, s. 9–23.
• 3. König D., Huonker M., Schmid A. (2001), Cardiovascular, metabolic and hormonal parameters in professional tennis players. „Medicine and Science in Sports and Exercise”, nr 33(4), s. 654–658.
• 4. Cardoso Marques M.A. (2005), Strength training in adult elite tennis players, „Strength and Conditioning Journal”, nr 27, 5, s. 34–41.
• 5. Filipčič T., Filipčič A. (2009), Time characteristics in wheelchair tennis played on hard surfaces, Kinesiology, nr 411, s. 67–75.
• 6. Kovacs M. (2007), Tennis Physiology, Training the Competitive Athlete, „Sports Medicine”, nr 37 (3), s. 189–198.
• 7. Ziemann E. (2008): Fizjologiczna kontrola efektów treningu tenisisty, Trening szybkościowy, „Sport Wyczynowy”, nr 7–9, s. 523–525.
• 8. Schönborn R. (2006), Optimales tennistraining -Der Weg zum erfolgreichen Tennis vom Anfanger bis zur Weltspitze, Balingen, Spitta Verlag.
• 9. Rynkiewicz T., Żurek P., Rynkiewicz M., Kołaczkowski Z., Ziemann E. (2011), Method of the strength measurement of the strike at ball in tennis, w: International Scientific Conference of Sport Kinetics.
• 10. Żurek P. (2013), Somatyczne, kondycyjne i koordynacyjne uwarunkowania sprawności specjalnej tenisistów na etapie treningu ukierunkowanego. Poznań, AWF.
• 11. Karnia M., Garsztka T., Rynkiewicz M., Rynkiewicz T., Żurek P., Łuszczyk M., Śledziewska E., Ziemann E. (2010), Physical Performance, Body Composition and Body Balance in Relation to National Ranking Positions in Young Polish Tennis Players, „Baltic Journal of Health and Physical Activity”, vol. 2, nr 2, s. 113–123.
• 12. Born, H.P. (2000), Training to improve the player’s footwork, „Coaching and Sport Science Review”, nr 21, s. 3–4.
• 13. Pluim B. (2004), Physiological demands of the game, w: From breakpoint to advantage: a practical guide to optimal tennis health and performance, red. B. Pluim, M. Safran, Vista, Racquet Tech Publishing, s. 17–23.
• 14. Benko U., Lindinger S. (2007), Differential coordination and speed training for tennis footwork, „Coaching and Sport Science Review” nr. 41, s. 10–11.
• 15. Chu D. (1997), Improving speed and footwork in tennis, „Coaching and Sport Science Review”, nr 13, s. 4–5.