EN
The aim of the study was to show the nutritional and health benefits implied by consumption of bread and pastry supplemented with linseed meal. Bread with 10 and 13% share of linseeds was characterised by higher amounts of protein, fat, dietary fibre, macro- and microelements in comparison to standard one. In the experiments on rats, a spectacular hypocholesteric effect of such bread was observed. Linseed pastry obtained high quality scores, irrespective of the linseed cultivar. A 3% increase in linseed in the recipe for flax hermit cookies and a 5% rise in flax muffins resulted in an increase in the amounts of proteins, dietary fibre, micro- and macroelements.
PL
W chlebach pszennych mąkę pszenną typu 650 zastępowano zmielonymi nasionami lnu oleistego odmiany Opal, w ilości 10 i 13%. Do wypieku ciasteczek korzennych użyto brązowych nasion lnu odmiany Opal i żółtych odmiany Hungarian Gold, w ilości 8 i 11%, w tym drugim wariancie zastępując nimi część margaryny (tab. 1). W babeczkach (muffins), opierając się na oryginalnej recepturze, zastosowano nasiona obu odmian w ilości 4%, a w drugim wariancie tę ilość zwiększono do 9% eliminując z ciasta otręby owsiane (tab. 2). W chlebach i pieczywie cukierniczym oznaczono zawartość: białka ogółem, tłuszczu surowego, włókna pokarmowego, wybranych makro- i mikroelementów oraz oznaczono profil kwasów tłuszczowych (tab. 4). Przeprowadzono także doświadczenie ze szczurami albinotycznymi, które karmiono chlebem standardowym i chlebem z udziałem nasion lnu oraz dodatkami powodującymi hipercholesterolemię (tab. 3). W chlebach z dodatkiem nasion lnu oznaczono większą zawartość wszystkich oznaczanych składników, w tym 8-9-krotny wzrost zawartości kwasu α-linolenowego, w porównaniu ze standardem (tab. 4). Chleby te wywarły silny hipocholesterol- emiczny wpływ na szczury, zmniejszając stężenie cholesterolu całkowitego w surowicy krwi, średnio o 47% i jego frakcji LDL o 48.5%, w porównaniu z grupą kontrolną (tab. 9). Zwiększona ilość nasion lnu w pieczywie cukierniczym nie obniżyła oceny sensorycznej (tab. 5), natomiast spowodowała znaczny wzrost zawartości wszystkich ocenianych składników pokarmowych, a zwłaszcza włókna pokarmowego i kwasu α-linolenowego (n-3 PUFA) (tab. 6).